Как избавиться от натоптышей на пальцах ног: популярные и эффективные методы

Натоптыши (или сухие мозоли) - это специфическое уплотнение кожи на ступнях ног. По своей сути это - скопление омертвевших клеток, которые создают плотный слой и доставляют дискомфорт при ходьбе.

Появляются натоптыши преимущественно на пятке или подушечке перед пальцами, но иногда они формируются и на самих пальцах либо между ними. Сначала на этом месте появляется легкое раздражение, краснота и, возможно, припухлость. Позднее краснота сходит, но появляется плотный ороговевший слой кожи желтоватого либо серого цвета, нередко - с глубокими трещинами.

Фото 1. Натоптыши из косметического недостатка могут превратиться в медицинскую проблему. Поэтому их нужно лечить. Источник: Flickr (mmarchin).

Причина появления натоптышей

Среди наиболее распространенных причин, которые приводят к появлению натоптышей на ногах, выделяют:

  • неправильное строение стопы;
  • ношение неподходящей обуви (узкой, жесткой);
  • большая нагрузка на ноги (особенно актуально для танцоров, спортсменов, официантов);
  • чрезмерный вес (также дает повышенную нагрузку).

Склонны к появлению натоптышей на пятках и пальцах ног люди, больные диабетом и страдающие различными грибковыми заболеваниями.

Это интересно! Некоторые специалисты видят прямую связь между появлением натоптышей на стопах и заболеваниями различных систем организма: так, образование под мизинцем правой ноги свидетельствует о проблемах с печенью, под мизинцем левой - о проблемах с сердцем либо сосудами. Натоптыши на большом пальце ноги говорят о сбоях гормонального фона, а на пятке - о проблемах желудка и суставов.

Повышенная потливость также может стать причиной: поры забиваются, кожа не успевает самообновляться, и в результате получается наслаивание мертвых клеток - натоптыш.

Как избавиться от натоптышей

Существуют различные методы: кому-то проще обратиться к специалисту, чтобы быстро добиться результата, а кому-то комфортнее сделать все в домашних условиях, не посвящая посторонних в проблему. Избавиться от натоптышей на ногах вполне реально, нужно только выбрать подходящий вариант лечения.

Клинические процедуры

Если с такой проблемой обращаться сразу к подологу (именно такой врач занимается лечением стоп), он предложит два варианта: либо лазерное удаление образования, либо медицинский педикюр. При воздействии лазером вся процедура длится до 15 минут, безболезненна и не оставляет никаких следов.

Педикюр также эффективно удаляет натоптыши. Это может быть как аппаратный педикюр (выполняется специальным станком с насадками, ороговевший слой кожи удаляется и этот участок шлифуется), так и ручной (принцип тот же, только используются абразивные пилки и специальные крема).

Фото 2. Медицинский педикюр - действенный способ избавления от натоптышей. Источник: Flickr (Jason Rodriguez).

Домашние методы лечения

Наименее хлопотный вариант - приобрести противомозольный пластырь. Его наклеивают непосредственно на натоптыш, стараясь не задеть здоровую кожу вокруг образования, а затем фиксируют обычным пластырем. Носят такую повязку 2-3 дня, затем снимают. После этого сухая мозоль размягчается либо даже полностью исчезает. Если нет - процедуру повторяют еще раз.

Также можно приобрести средство для химического педикюра на основе фруктовых кислот: оно наносится на чистые ноги на 2-5 минут, затем смывается проточной водой и прекрасно очищает стопу от натоптышей и иных грубых участков.

Народная медицина рекомендует использоваться для лечения лист чистотела либо алоэ - его прикладывают к натоптышу на ночь, фиксируют лейкопластырем, утром снимают. Процедуру повторяют до тех пор, пока натоптыш не сойдет.

Лечебные ванночки для ног

Ножные ванны - тоже разновидность домашнего лечения. Существует несколько эффективных рецептов:

  1. Развести 2 ст. л. перекиси водорода в 1 л теплой воды. Держать ноги в ванночке в течение 30 минут, затем вытереть насухо и обработать пемзой.
  2. Скисшее молоко слегка подогреть, перелить в таз и окунуть в него ноги. Через 20 минут промыть стопы теплой водой, смазать смесью касторового масла и глицерина в пропорции 1:1 и дать впитаться.
  3. Подготовить ванночку из 4 л теплой воды и 100 г морской соли. Держать в ней ноги в течение 30 минут, затем вытереть, обработать шлифовальной пилкой и сполоснуть водой. Затем опять вытереть и нанести увлажняющий крем.

Профилактические меры

Лучше предупредить появление натоптышей, чем лечить их. Тем более, сделать это совсем не сложно: достаточно выбирать правильную обувь (с широким носком, небольшим каблуком, ортопедической стелькой), регулярно принимать душ и ухаживать за стопами с помощью шлифовальной пилки и специального крема для ног, а также делать педикюр (особенно летом).

Это интересно! На один "мужской" натоптыш приходится около 10 "женских", а все потому, что ради красоты женщины выбирают не всегда удобную обувь: классические шпильки-лодочки - красноречивое подтверждение этому.

Важно знать, что частое появление натоптышей повышает вероятность развития плоскостопия, потому если эта проблема появляется регулярно, стоит записаться на прием к хирургу-ортопеду.